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孕媽咪適合運動嗎？專家解析孕期與產後的最佳運動方法

她提醒：「但孕媽咪有子宮頸閉鎖不全、有早產風險、懷多胞胎、胎盤前置、子癲前症、妊娠高血壓等症狀的孕婦，皆不建議進行運動，以免對媽媽和胎兒造成 ...

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