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懷孕第18週：孕婦便祕怎麼辦？多吃蔬果搭配運動改善- Hello醫師

寶寶越來越大：愈到懷孕後期，胎兒體型的增長會將母親的子宮撐大，導致準媽媽的腸 ... 成形，刺激腸道蠕動，水溶性纖維也有軟化糞便的效果，因此建議準媽媽們應多吃各 ...

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