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子宮肌瘤縮小運動
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子宮肌瘤恐致不孕?中醫師建議這2 食物少吃,用1 藥膳養生
賴睿昕提醒,穩定荷爾蒙就能改善肌瘤狀態,而最好的方式是「運動」,尤其是心肺運動。但若是子宮肌瘤過大,就不適合做重量訓練,以及提重物,平時可透過 ...
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