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子宮收縮不良經期
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月經量少排不乾淨?3種茶飲調理體質,輕鬆 ... - 翰鳴堂中醫診所
要預防經血排不乾淨,首先是經期間不要吃冰,以免冷溫度刺激子宮收縮,增加寒凝胞宮的症狀。還有經前體質易化熱,飲食儘量清淡,也避免燥熱的食物如麻油、薑母鴨、羊肉 ...
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