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「前凸後翹」竟是肌力鬆弛！該如何鍛鍊？ - 媽媽經

我一瞬間有點明白了，我要嘛是胖了，要嘛是「骨盆前傾」了。 ... 最典型的是懷孕，子宮和孩子的長大會讓重心不斷前移，再加上羊水的重量，到了孕 ...

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