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「哭泣式睡眠法」 訓練寶寶好習慣 - uho優活健康網

隨著寶寶逐漸熟悉情況、不再害怕，便會開始很快睡著，養成自己入睡的舒適感。讓寶寶學會醒來時自我安撫、或是半夜淺眠醒來又入睡，通常只需要幾天的時間。 「哭泣 ...

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