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王宏哲：寶寶「夜驚」怎麼辦？ - 健康醫療網

7.有吃副食品的孩子晚上也可適量吃一點助眠的食物，像全穀類、乳製品、豆類、深綠色葉菜和香蕉等。 8.寶寶若是容易有分離焦慮或缺乏安全感，睡前媽媽要 ...

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