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嬰兒分離焦慮症睡覺
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分離焦慮時給予安全感!5個方法,培養寶寶的規律睡眠~簡單 ...
從4個月大以後,就可以開始建立規律睡眠模式,例如:每天晚上固定8點開始洗澡;9點提醒寶寶準備上床睡覺,並且撥放輕柔的音樂,為他安排10分鐘的睡前故事 ...
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