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YMCA樂齡中心新體驗課-『嬋柔瑜珈』

『嬋柔瑜珈』-也是所謂的皮拉提斯(Pilates) · 是一項適合全年齡的運動項目不管是運動初學者還是想增強核心力量及穩定性的人尤其是對於長期姿勢不良或身體不 ...

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