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一歲以上寶寶可以吃什麼？兒科醫師建議寶寶「副食品過渡期 ...

堅果種子一茶匙：1份堅果種子約1湯匙量（1湯匙=3茶匙），相當杏仁5粒、花生10粒等，可將堅果粉加入牛奶或副食品中，分配於3餐，每餐1茶匙。 蔬菜漢堡 ...

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