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短時間食譜～簡單微波！健康的豆腐漢堡排～

攪拌材料，微波就好。短時間就能完成豆腐漢堡排唷！融化的起士令人難以抗拒！ 材料. 雞絞肉150g; 嫩豆腐150g; 肉湯一小匙; 番茄醬一大匙; 辣醬一大匙

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