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當媽媽後變得暴躁易怒？使用「非暴力溝通」很重要！ - 優迪嚴選

大部分媽媽都明白，自己暴躁、易怒、沒有耐心等，經常對孩子發火， ... 或是即將失控時，先離開現場，讓自己冷靜情緒，別不分青紅皂白地向孩子爆發。

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