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喝酒等於喝油！當心體重無限上升

林煜幃營養師表示，酒精每1公克含有7大卡的熱量，僅次於油質1公克9大卡，而蛋白質和碳水化合物則 ... 威士忌約有140大卡，相當於半碗飯的熱量，喝個兩杯就多吃1碗飯。

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