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不明原因疼痛的兇手抓到了！終結痠痛人生營養師建議這樣吃

而在膀胱經之上，正巧有幾個著名的腰背保健穴道，例如委中穴、腎俞穴。 ... 腎俞」的位置，或是進行艾灸等溫灸法，有預防改善慢性疼痛症狀的效果。

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