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一个穴位解决腰背疼痛（干货收藏）|委中穴 - 网易

【委中穴名释义】. 委,弯曲;中,中间。穴在横纹中央,屈膝而得之。 【委中穴位位置图】. 在膝部, 腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

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