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腰痛、背痛求委中——委中穴! - 人人焦點

委中 穴的位置在人體的膕橫紋的中點處，按摩時可用拇指的指腹按壓在兩側的委中穴穴位上，點揉穴位3-5分鐘即可。點揉時的力度要適中，以穴位局部有酸 ...

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