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曬太陽可以「增壽2年」 專家揭日光浴8種好處 - 東森新聞

而早晨提前1小時起床曝曬自然光，可以幫助減少褪黑激素水平、讓早晨更有精神；此外，曝曬陽光也能 ... 男人性慾低落要小心專家示警：死亡風險升2倍

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