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如何 真正活在當下
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活在當下並不會帶來快樂,但能帶來內心的平靜 - 女人幫
大多數人都誤以為快樂的祕訣就是專注於當下,但真正的祕密其實是放手,不再試著掌控。我們常聽到別人說要「活在當下」,彷彿只要活在當下就會快樂。
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