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如何 真正活在當下
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活在當下」就是一種魔法——正念系統的五大核心概念 - 關鍵評論
作者為SIY(Search Inside Yourself)正念情商與領導力課程認證講師,亦為台灣正念工坊執行長,結集多年授課精華,說明如何透過科學化的訓練, ...
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