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如何 真正活在當下
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「活在當下」這句話人人會講 - Cofacts
意思就是說,在任何逆境中、任何不快的感受中、任何負面情緒的當下,不需要花力氣 ... 花力氣去逃避、去改造,當下依然有自在快活的能力,這才是真正的「活在當下」!
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