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想長高？生長板閉合前別做4 件事！讓孩子身高多長10 公分

一般來說，男生或女生只要滿18 歲後長高機會便很小，因為生長板多半已經 ... 務必少碰油炸類、精緻甜食與速食，皆有可能會抑制生長激素的分泌，讓孩子 ...

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