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一天喝水量上限多少？怎麼計算正確飲水量？每天多喝水8大好處

人體有50~70%都是水分，每一個細胞、組織或器官都需要水來運行；水的基本 ... 若為以下3種族群，則請諮詢醫師建議的飲水量，以免飲水過多，增加身體 ...

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