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如何 增加 身體水分
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身體水分過剩容易讓體重增加?營養專家破解你的飲水迷思!
喝水太多會出事水分平衡(water balance)的定義,即為身體攝取的水分... ... 身體攝取的水分量大,排出的水量也會增加,這是人體的自動調節功能。
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「如何 增加 身體水分」
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