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您一天該喝多少水? | BRITA®

保持身體水分讓您感覺充滿活力和健康。 ... 運動員及炎熱地區的居民，得喝更多水來保持水分。 ... 含糖飲料裡的酸度或磷酸鹽含量，也會增加我們對水的需求。

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