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工作愈忙愈要能快速專注，方法卻不在燈光美氣氛佳與有時間

我們擔心著未完成的工作，讓焦慮影響了當下工作。我們在切換許多任務時，失去了原本的速度，又在進入新任務的專注狀態花上許多時間。好不容易專注了 ...

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