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如何跑步不會喘
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跑步很喘 - Taxionyx
经历过了,你下次跑步就会感觉轻松很多,没有之前喘得那么厉害了。 不少人提過這個問題,最近又有跑者以為是「氧氣不足」,所以喘氣時就大口吸氣。但運動強度增加時人之 ...
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