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小孩上學沒精神，6招幫助大腦開機

幫助孩子大腦開機的6訣竅. 想要孩子早上大腦能盡快開機，維持最佳警醒程度，爸媽除了讓 ... 清醒，由於褪黑激素和皮質醇的分泌會受到光照影響，當白天隨著 ...

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