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QBee家的五穀雜糧飯｜糙米胚芽米蒟蒻米大麥黑米藜麥紅豆

日本白米飯很好吃，但是因為日本的蔬菜種類少，很容易吃膩，所以為了增加纖維量，減少便秘問題，所以自己調配五穀雜糧飯，分別為以下七種五穀雜糧， ...

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