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专家支招如何缓解眼睛疲劳 - 中国政府网

2008年11月3日 — 李丽华说，眼睛疲劳时，首先应停止注视，接着要闭目休息或眨眨眼睛，或做仰望俯视与远眺近观的动作，具体的方法是仰头望天或眺望远处绿色植物3至5分钟，再 ...

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