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晒背补钙？这样晒太阳更高效！ - 中国经济网

其实，科学的说法是，晒太阳补充的是维生素D，维生素D促进了我们人体钙的吸收。 人的皮肤在晒太阳的情况下，接受了紫外线的照射，产生维生素D。但这个 ...

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