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如何曬得剛剛好？ - 台視樂活

如何曬得剛剛好？每個人1天應曬太陽10～15分鐘，並且避免在早上10點到下午4點前這段時間曬，才不會曬傷。一年365天、一天24小時中，到底什麼時候最適合曬太陽， ...

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