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如何改善慢性疲勞
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以運動作為成人慢性疲勞症候群的治療方式
已結束運動療法和長期接受運動療法的受試者,其睡眠品質可能略有改善。 然而我們不確定運動療法是否存在著嚴重副作用的風險,以及它對於疼痛、生活品質和憂鬱症狀的影響。
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