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八招提升基礎代謝率！減肥瘦身超有感！／文：林黑潮醫師

燃燒脂肪的同時也需要肌力訓練，以增加體內的瘦肉，雙管齊下提高基礎代謝率。 ... 除了運動，還有什麼提高基礎代謝的方法？提升基礎代謝率有效八招／文 ...

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