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如何提高基礎代謝率
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代謝力低容易胖?營養師用6招「提升基礎代謝率」
6招提升基礎代謝率 · 一、運動: · 二、喝足水分適時補充水分非常重要,身體所有的新陳代謝及反應都需要水分的參與,喝足水分是有助於提升新陳代謝的,更能 ...
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