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如何接納自己
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It's Okay Not to Be Okay - 自我接納有助控制情緒 - Soul Glad
文章 · 「點解我咁冇用會失控?」 · 你也許是個對自己有要求的人,你或者很希望走出這個陰霾的時期,但原來在科學上,自我接納(self-acceptance) 有助改善 ...
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