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「內在分裂」是痛苦的源頭？一個練習引導你接納自己

一個練習引導你接納自己 ... 這種片斷式是我們體驗自己的常見方式，也讓我們很容易就把那些脆弱的、尷尬的或痛苦的感覺推開。心智就像是一棟有許多 ...

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