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如何接納自己
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「肯定心理學」:如何接受別人的讚美,練習接納自己
有時候我們靠著負面的回饋來督促自己改變,不過當我們只聽得進去負面的評價而沒有辦法也接納別人的讚美,長期而言就會產生極大的壓力,好像自己怎麼做 ...
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