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如何学会接纳自己: 15 步骤 - wikiHow

如何学会接纳自己 ... 自我接纳是指无条件地珍视自己，无论是自身优势还是不足，都要珍视自己所拥有的一切。 ... 自我接纳从承认自我看法开始，逐步改善负面看法，最后做到珍视 ...

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