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這4個習慣，讓懶散的我，終於達成了去年的願望清單

學會讓手機缺席，便可找回我們的專注力。 ... 這就像是從小因為獎勵而讀書的人，到頭來便會失去讀書動力，因為讀書本質上對他沒有價值，是得到的獎勵 ...

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