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身體健康也要除舊佈新，這7個症狀暗示血太黏該排毒了！

以身體排出的水分一天約為2000c.c.～2300c.c.來看，就要補充2000c.c. ... 人造奶油、酥油等在常溫下呈半固體狀的油，裡頭所含的就是反式脂肪。

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