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如何增加体脂含量？ - 百度知道

如何增加体脂 含量？ ...展开 ...收起 ... 体脂含量通过无氧训练的增肌，同时在加以饮食方面的搭配从而身体的体重提高。无氧运动的锻炼会使肌肉分解从而形成更多的肌肉 ...

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