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如何增加體脂
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體脂肪愈低愈健康?醫師:不盡然,女性過低反而容易增加骨鬆
先前有新聞說,歌手蕭敬騰因為運動,體脂率從9%降到5%;有「運動狂」稱號的藝人陳意涵也曾說,自己的體脂 ... 醫師:不盡然,女性過低反而容易增加骨鬆、長皺紋風險.
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