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如何培養腸道好菌
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你幸福嗎? 精神益生菌給你90%的小確幸
近期新研究也發現,食用富含膳食纖維等好菌食物的飲食,或是補充特定的益生菌,能幫助腸道好菌的生長。 ... 快來用好菌飲食培養精神益生菌吧! Tags: 憂鬱 ...
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