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如何培養腸道好菌
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為何少吃多動還是比別人胖?3步驟培養腸道好菌維持健康體態
正常排便可以除了讓毒素減少在腸道停留以外,可以減少壞菌的孳生,想像食物廚餘放在37度的高溫夏天環境2、3天,那就是你便秘中腸道的寫照! 培養好菌第2步– ...
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