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如何培養腸道好菌
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腸道好菌多也能增強免疫力!營養師:日常「4個好習慣」養出 ...
而腸道菌叢的健康與腸躁症、大腸癌、新陳代謝疾病(如肥胖、糖尿病等)、免疫功能及神經疾病(如憂鬱症、失智症等)息息相關,讓我們來了解如何改變飲食 ...
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