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中午呷飽超想睡？專家曝「午餐盡量避開吃這些！」 - 日常

還有，當人體受到高鹽飲食、胰島素的刺激時，也容易感到疲倦、無力甚至也會有嗜睡狀況。若不想要飽餐後感到頭昏想睡，最好避開吃肉類以及重鹹的食物。 粘 ...

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