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【柚子甜專欄】吃飽、睡好、效率工作！為自己設定三個愛自己 ...

例如：放假第一件事，大家都是關掉鬧鐘。 圖片｜Pixabay. 「好不容易放假，不想再聽到鬧鈴的聲音了！」 「不上班當然要徹底休息 ...

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