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熬夜更想大吃大喝！醫警告沒睡飽「1年暴肥26公斤」

醫警告沒睡飽「1年暴肥26公斤」 ... 感的飢餓肽；濃度增加，而釋放飽足訊號的瘦體素濃度降低，讓人容易感到飢餓跟不易吃飽。 ... 睡眠不足會更不想動

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