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反擊情緒勒索/ 拒絕當自己的情緒被害者

要想克服社交焦慮的症狀,. 《走出社交焦慮的陰影》指出醫. 學界常見的3種心理治療方法: 1.認知行為療法:被視為是. 社交焦慮症第一線的心理治療. 法。讓社交焦慮症患者了解 ...

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