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除了多練習，還能如何有效克服上台恐懼症？ - 關鍵評論網

公開演講，是人們普遍懼怕的場景之一，即便在事前多加練習，把講稿全部背起來，一旦面對台下眾多的眼睛盯著看，我們仍然很難克制緊張，腦中變得一片 ...

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